Massages, rituels et accompagnements personnalisés
Massage future maman
Un véritable moment de détente, de connexion et de partage entre maman et bébé.
Soulage les tensions, prépare le corps aux changements liés à la grossesse et à l'accouchement, améliore la circulation sanguine et apaise la sensation de jambes lourdes.
Laissez vous bercer par le rythme de mes mains et de la musique en vous offrant à vous et à votre bébé un réel moment de communion et de bien-être.
Durée du massage : 1h - A partir de 4 mois et jusqu'à 8 mois
Massage Rebozo
Resserrage de bassin
Ce rituel, originaire du Mexique, est un massage adapté pour les femmes à la suite d'un accouchement.
Le Rebozo est un long tissu semblable à une écharpe qui sert au resserrage du bassin et autres points corporels lors du soin.
Ce massage permet d'apporter du réconfort à la maman, un mieux-être immédiat, une réappropriation de son corps et un apaisement psychologique. Il permet aussi de retrouver confiance en soi et favorise la digestion.
Un véritable invitation à accepter la fin de la période de grossesse et accueillir la nouvelle vie de maman.
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Rebozo simple : 1h / 15 jours après accouchement (sauf si complications) / Balancements + étirements + serrages + relaxation
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Rebozo + massage bien-être : 2h / 40 jours avec accord sage femme (3 mois si césarienne) / Rebozo simple + massage bien-être
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Serrage de bassin : 30 min / 15 jours après accouchement / Balancements + étirements + serrage du bassin + massage zone au choix (crânien, mains ou pieds)
Massage Abhyanga
Postnatal
Massage ayurvédique Indien.
L'utilisation de l'huile chaude rend se massage enveloppant et réconfortant, une douceur à offrir à votre corps et votre esprit pour venir apaiser les maux de grossesse, vous ressourcer et vous (re)trouver.
Il permet de nettoyer et nourrir nos tissus, favoriser la détente du système nerveux et une bonne circulation des fluides et des énergies de notre corps.
Il apporte le calme intérieur et équilibre l'harmonie entre votre corps et votre esprit, tout en éliminant les toxines.
Durée du massage : 1h ou 1h30 - A partir de 40 jours postnatal ou 3 mois si césarienne
Massage ayurvédique Abhyanga
Cercles de femmes
Massage ayurvédique Indien permettant de nettoyer et nourrir nos tissus, favoriser la détente du système nerveux et une bonne circulation des fluides et des énergies de notre corps.
Il apporte le calme intérieur et permet de retrouver une harmonie entre le corps et l'esprit.
L'utilisation de l'huile chaude rend se massage plus enveloppant et réconfortant tout en éliminant les toxines et les mauvaises énergies.
Accordez-vous une pause pour vous ressourcer et vous procurer du bien-être intérieur.
Durée du massage : 1h30
Rencontrons-nous, découvrons-nous, rassemblons-nous, partageons, échangeons, déposons, lâchons prise, écoutons-nous, regardons-nous, rions, pleurons, dansons, parlons, chantons, méditons, apprenons ou racontons dans le calme, la joie, le silence, en toute bienveillance, empathie et sans jugements.
RDV occasionnels sur inscription
L'accompagnement Doula
En parcours PMA ou préconception
Pendant la grossesse et/ou l'enfantement
En post partum et post natal
Pour une interruption de grossesse
Premières règles et cycle féminin
J'accompagne et je soutiens vos histoires, vos récits et vos parcours de femmes, de parents et/ou futurs parents.
Formée par l'école Doula des Lunes, je suis actuellement en cours de certification, je te propose donc des séances à prix tout doux